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Melisa Vargas

Gracias a mi valiente corazón recorro el camino de la sanación femenina con autenticidad e integración, usando mis experiencias de vida como raíces para poder contribuir y acompañar tu propio camino de transformación.

La Granada, fruto otoñal y aliado hormonal

La Granada es una fruta jugosa y refrescante, rica en minerales destacando el potasio, aunque también aporta fósforo, manganeso, calcio, hierro y magnesio. Entre las vitaminas, contiene principalmente vitaminas C, B1 y B2 aunque en pequeñas cantidades. Los antioxidantes que posee esta fruta, favorecen la circulación sanguínea y reducen la presión arterial, por lo que la granada ayuda …

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